Kurz "Zbav se svých kil bolesti, aneb hubnutí začíná v hlavě"
Podívej se do sebe a pusť kila jednou provždy...
Zhubni "přes hlavu"...
"Miluju svoje tělo!
S radostí a vděčností se každé ráno kouknu do zrcadla, těším se, až si obléknu nový kousek dobře padnoucího oblečení, těším se, až zdůrazním svou ženskost novou rudou rtěnkou, nebo se ocením novým krajkovým prádlem.
Ráda se jdu koupat na veřejné koupaliště, protože se nestydím za to, jak vypadám. Jsem se sebou spokojena. Umím se ocenit, obdivuju svoje tělo za to, že mi dalo děti, zato, že každý den funguje jak má. Cítím se zdravá, plná energie, miluju pohyb, ledovou vodu, procházky, běh, lyže a spousty jiných věcí, které mi moje zdravé tělo dovoluje...
Na oplátku mu za to dávám dostatek odpočinku, chutnou "živou" stravu a je nám spolu dobře..."
Tak nějak vypadá vyjádření spokojené, šťastné, sebevědomé ženy, která žije v souladu sama se sebou, pochopila jednoduchost života a taky to, že štěstí, zdraví a svoje tělo je její záležitostí a má to plně ve své moci...
A JAK JSI NA TOM TY?
Máš to stejně? Nebo....
Každé ráno na sebe koukáš s odporem?- Každý den si říkáš, že se nesnášíš a že musíš zhubnout,ale pořád to oddaluješ až na ....od pondělí, po prázdninách, po dovolené, po Vánocích?
- Pořád dokola se snažíš hubnout,ale pořád to není ono, nebo přichází jojo-efekt?
- Chceš se cítit skvěle ve svém tělěale pořád ti něco brání v tom, toho dosáhnout?
- Uvěřil jsi vnitřnímu kritikovi, ženejsi dost dobrý, nehodný lásky, nikdy ničeho nedosáhneš, stejně to máš v genech a nikdy nezhubneš, nemáš dost času cvičit...
- Jsi rozhodnutý jednou provždyse svým trápením něco udělat?
- Máš už plné zuby věčných diet a chceš konečně pochopit, jak tvoje tělo funguje?
Pak je kurz přímo pro tebe...
Hubnutí není jen o těle ale především o tom, jaké povely tělu dát a ty dává naše mysl. Budeš-li ji mít čistou, zbavenou všech sebekritických myšlenek, všech omezení, předsudků a pravd někoho jiného, bude i tvé tělo fungovat jednoduše, lehce a v harmonii se sebou samým.
Není totiž nikdo a nic, kdo by ti bránil dosáhnout toho, co chceš, pouze ty sám - tvoje vnitřní přesvědčení.
Uvěřil jsi "jen" nabídce mysli a ta tě celý život drží v "šachu".
Výsledkem je to, že nejsi se svým tělem, následně životem spokojen.
Nauč se během dvou sezení jednoduše a prakticky pracovat se sebou samým, se svým podvědomím a propusť vše, co tě dosud omezovalo. Propusť starou identitu, která tě drží v pozici oběti tvého těla.
Zbav se jednou provždy myšlenky na to, že: "těhotenská kila nejdou dolů, že se špatně hubne po čtyřicítce, že když jsi jednou držel dietu, tělo si to pamatuje a kila si prostě drží, že jsi obětí genů a všichni ve tvé rodině jsou tlustí..."
Zkus se zamyslet nad tím, kolik kilo jsi vážil, když ses narodil. Určitě jsi neměl o 10 kilo víc nez ostatní děti, nejspíš si měl maximálně kolem 5kg, když to přeženu. Takže není důvod, abys měl nadváhu.
Přirozeností těla je být zdravé, štíhlé, pružné a neustále se regenerující, s naprostou lehkostí, pokud mu v tom my sami nebráníme.
Jistě, že to neděláme schválně a vědomě, naše špatné povely a signály jedou na podvědomé úrovni a ty se v tomto kurzu naučíme odhalit a propustit tak, aby nás přestaly ovládat a ničit nám život.
Naučit se podívat se do sebe není nic těžkého a nic, co bys nezvládl. Když víš jak na to, je to v podstatě velmi jednoduché...
Pokud se tedy roky trápíš tím, jak vypadáš, vykroč štěstí naproti a změň své tělo, tím změníš svůj život.
Žiješ to, o čem jsi přesvědčen!
HUBNUTÍ ZAČÍNÁ V HLAVĚ...
Určitě se shodneme na tom, že pokud se necítíš dobře ve svém těle, ovlivňuje to tvoje vztahy, práci, tvou sebehodnotu, necítíš se atraktivní ani sebevědomý, nerad chodíš mezi lidi a celkově jsi se sebou nespokojen..
Dokážeš si představit, jaké by to bylo jednou provždy přestat řešit váhu?
Jaké by to bylo, kdybys mohl sníst co chceš a neměl výčitku, nebo strach, že zase přibereš?
Jaké by to bylo, kdyby ti v hlavě přestal mluvit omezující a ponižující hlas, který tě drží v nesvobodě?
Věř mi, že je to skvělý pocit...
Jsem toho živým důkazem. Mám čerstvě po porodu, doma mám pět dětí a váhu si držím roky stejnou...
Jak jsem to dokázala? Dozvíš se v mém kurzu...
Přijď na on-line sezení, které ti změní život!
Zbav se svých kil bolesti a buď konečně šťastný.
Hubnutí na mentální úrovni není jen o kilech na těle, ale hlavně kilech bolesti na duši, které když propustíš, změníš svůj život, svůj OSUD!
Co tě v kurzu čeká?
Metoda sebepoznání
Konkrétní kroky k hubnutí a k přijetí sebe sama
Dotazy a konkrétní témata
Jak kurz PROBÍHÁ?
Dvoutýdenní on-line kurz, nebo spíš on-line setkávání ti ukáže cestu k trvale štíhlé postavě...A nejen to. Naučí tě pracovat se svou myslí tak, aby byla tvým věrným sluhou a ne špatným pánem.
1 x týdně se budeme na 60- 90 minut potkávat přes Google meet a podnikat jednotlivé kroky k tomu, jak přijmout sám sebe, jak se naučit mít se rád, jak propustit veškerá omezení, která nás držela v pozici oběti NAŠICH KIL...Odhalíme přesvědčení, která jednou provždy propustíme, povolíme veškerý odpor vůči sobě a tím nastoupíme na cestu svobodného žití bez omezení.
Následkem toho se tělo dostane do rovnováhy, budete plni energie, cítit se zdravější, šťastnější, plni života.
Součástí kurzu budou domácí úkoly a cvičení, která jsou prostě podmínkou k tomu, aby ses v životě konečně posunul.
Už jsi možná vyzkoušel spousty kurzů a spousty hubnoucích metod a nedošel jsi, kam jsi chtěl.
Možná ti chyběl průvodce, podpora, která tě podrží v těžkých chvílích. Povedu tě krok za krokem...
K dispozici máš v době kurzu mou on-line podporu přes email, uzavřenou fb skupinu, WhatsApp, sms...
Nebudeš v tom sám!
Stres, zlobu, žárlivost a jiné intenzivní emoce často potlačuješ tím, že se najíš...
K nutkavému přejídání může vést i nízké sebevědomí, nízká sebehodnota. Dozvíte se, jak dětství strávené v rodině, kde je například jeden z rodičů alkoholik, vás pro budoucí život předurčí k nutkavému přejídání se potravinami, které obsahují cukr nebo mouku.
V kurzu uvádím různé výzkumné studie, které dokazují, jak traumatické sexuální zážitky otřesou sebehodnotou oběti. Tímto způsobem se pak traumatizovaná dívka bude snažit potlačit svou zdravou sexualitu buď přejídáním, aby mohla své tělo schovat za vrstvu tuku, anebo chorobným hladověním, aby její tělo nepřipomínalo nic, co se podobá ženským křivkám.
Tento kurz ve vás spustí nevědomé procesy, které vám pomohou se od vašich kil bolesti osvobodit.
Tím, že si v duchu odpovíte na otázky, které se dozvíte, projdete některými léčebnými kroky, jimiž byste prošli v průběhu psychoterapie.
Stanete se sami sobě tím nejlepším terapeutem...
A i když máte pocit, že jste žádné "velké" trauma ve svém životě nezažili, z výzkumů vyplývá, že i "obyčejné" citové zanedbání dětí z důvodu velkého pracovního vytížení rodičů vede k přejídání. Dítě, potažmo dospělý se chce dosytit něčím sladkým, co mu nahradí "sladkou" náruč rodičů...
Pokud jsi tedy roky na cestě ke své vysněné postavě, je možné, že i ty se celý život dosycuješ tím, co ti chybělo.
Pak můžeš běhat po různých kurzech, kupovat si on-line cvičební kurzy, řešit jídelníčky atd., ale s největší pravděpodobností svého cíle nedosáhneš.
Pro harmonické tělo platí hlavně harmonie, pocit klidu, bezpečí a lásky sám v sobě...
Vyléčit trápení neznamené hodit vinu na někoho jiného, ale....
naopak. Trápení může vyléčit pouze to, pokud porozumíme sami sobě. Je potřeba si přiznat a přijmout bolest a utrpení, díky nimž jsme se obalili tukem.
Přiznat a pochopit je, a pak učinit další kroky k tomu, aby se tato bolest vyléčila a s ní zmizela kila, která ji obalují.
Kdo tě kurzem provede?
Ahoj, jsem Lenka a pomáhám druhým změnit život.
Učím druhé podívat se do sebe a napravit jejich vnitřní svět.
Objevila jsem v sobě metodu, která mi změnila život a s radostí ji sdílím dál.
Jsem máma pěti dětí, miluju svůj život, svou rodinu, práci a taky svoje TĚLO.
Naučím tě, jak se jednou provždy zbavit přebytečných kil BOLESTI a změnit tím svůj OSUD!
Pokud tě nabídka zaujala, přihlas se přes formulář...
Nabízím ti AKČNÍ cenu do 30.8.2023 pouze za 999,-
Termíny kurzu:
30.3. - 6.4.2023 OBSAZENO
15.8. - 22.8. 2023 OBSAZENO
10.10.-17.10.2023